Você sabia que 80% da exposição a raios UV ocorre na infância? Exposição solar excessiva nessa faixa etária está relacionado a maior incidência de câncer de pele na idade adulta. Assim, o uso de protetor solar é fundamental, e não apenas no verão.

 

Como funciona o Protetor Solar?

O Protetor Solar age bloqueando os raios ultravioletas B (UVB), responsáveis por queimaduras. O Fator de Proteção Solar (FPS) é calculado com base no tempo necessário para desenvolver queimadura leve quando 2 gramas de protetor é aplicado em 1 cm2 de pele. A maioria das pessoas acaba aplicando menos protetor solar que o desejado, e assim o FPS torna-se menor do que o descrito na embalagem.

Dessa forma, aplique de forma generosa o Protetor Solar na pele da criança. Lembre-se que água, areia e neve refletem 10%, 15% e 80% respectivamente e por isso
na praia pode ocorrer queimadura mesmo na “sombra” ou dentro da água.

Como aplicar o Protetor Solar?

Aplicar generosamente o produto sobre toda a pele da criança: não esquecer das orelhas e dos lábios (em forma de bastão/batom). O Protetor deve ser aplicado de 15 a 30 minutos antes da exposição solar e reaplicado a cada 2 horas ou após suor intenso ou imersão na água.

 

Tipos de Protetor Solar

Você sabia que existem 2 tipos de protetor solar?

1. Físicos
   • Criam uma barreira física na pele, refletindo os raios UV
   • Não são irritantes e não causam alergias
2. Químicos
   • Composto de substâncias químicas que absorvem os raios UV
   • Pode causar irritação ou alergia

 

Qual filtro solar utilizar?

• Bebês até os 6 meses: não é recomendado exposição solar prolongada
  (praia, piscina). Na criança, se considera que 15 minutos duas ou três vezes por
  semana são suficientes (sem o uso do filtro solar) para manter níveis adequados
  de vitamina D, sempre em horário adequado.
• 6 meses aos 2 anos: a recomendação é utilizar somente filtros 100% físicos (filtro “baby” ou “mineral”)
• A partir dos 2 anos: usar filtro solar infantil, que são em geral uma mistura de protetor físico e químico. Dê preferência aos filtros solares hipoalergênicos, pois contém menos compostos que levam a irritação da pele e dermatite.
• Sempre utilizar filtros solares com FPS 30 ou mais!

 

Por que bebês menores de 6 meses não podem usar protetor solar?

A pele dos bebês pequenos é muito fina e sensível. Dessa forma, a absorção do produto é maior e os riscos de intoxicação e reações alérgicas são altos.

 

Quem passar primeiro: repelente ou protetor?

Passar primeiro o protetor solar, esperar de 15 a 30 minutos a aplicar o repelente.

Confira o Post sobre Repelente

 

Riscos da exposição solar excessiva:

O efeito da radiação é acumulativo, isso quer dizer que o sol que recebemos desde a infância até a idade adulta só irá mostrar seus efeitos a longo prazo, com envelhecimento precoce e o potencial surgimento do câncer.

O câncer de pele em crianças está se tornando cada vez mais comum. As estatísticas mundiais mostram que correspondem a 4% dos tumores malignos e estima-se que 90% deles poderiam ser evitados.

• Fatores de risco de todos os tipos de câncer de pele:
  • Cabelos loiros ou ruivos
  • Olhos claros
  • Presença de sardas
  • Pele clara
  • História familiar de câncer de pele

A exposição solar é o único fator de risco que é possível modificar/evitar para diminuir a chance de câncer de pele.

 

Dicas para proteger-se da exposição solar excessiva:

• Evitar exposição solar especialmente entre as 10 e 15 horas ou entre 11 e 16
  horas (horário de verão)
• Usar roupas e bonés adequados: prefira roupas com proteção UV (procure a indicação na etiqueta). Peças normais também protegem: as feitas em nylon, seda e poliéster possuem maior fator de proteção solar (FPS) do que as de algodão, viscose, rayon e o linho. Lembrando que as roupas molhadas perdem metade do FPS.
• Óculos com proteção solar
• Proteger-se também nos dias nublados e no inverno
• Proteger-se mesmo que a pele esteja bronzeada

 

 

Fonte: Sociedade Brasileira de Pediatria